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Lusche Mann » Trainingstagebuch

18:00:00 Uhr

02:20:00 Std.

141 / 165 bpm

65.20 km

27.9 / 38.0 km/h

2:09/km / 1:34/km

85 / 95 U/min

etwas härter (5 / 10)

1600 kCal

Rennrad

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Sothelrunde

Sonnig, heiter bei 19.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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