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hundert4 Mann » Trainingstagebuch

20:21:20 Uhr

00:52:41 Std.

00:52:40 Std.

114 / 146 bpm

19.54 km

22.2 / 49.1 km/h

2:42/km / 1:13/km

135 m

sehr leicht (3 / 10)

523 kCal

MTB

GA1>60-70%

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Kurze Runde u.fahrt zur Arbeit.

Sonnig, heiter bei 24.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)

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