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tretroller Mann » Trainingstagebuch

09:53:42 Uhr

00:35:38 Std.

00:39:04 Std.

76 / 110 bpm

7.42 km

12.5 / 28.6 km/h

4:48/km / 2:05/km

404 m

erholend (1 / 10)

525 kCal

Tretroller

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 22.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

erholend (1/10)


Augenmerk auf extrem niedrigen Puls trotz Gegenwinds. HF110 war bei Bewegungslosigkeit, aerodynamische Haltung am Lenker liegend. Dadurch Puls in die Höhe. Unnötig, denn bis dahin HFmax nur 100.

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