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karlheinzvolkmann Mann » Trainingstagebuch

09:00:00 Uhr

03:22:00 Std.

145 / 165 bpm

104.22 km

31.0 / 49.0 km/h

1:56/km / 1:13/km

90 m

sehr leicht (3 / 10)

3630 kCal

Radsport

GA2/136-144/ 80%

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Wolkig bei 18.0 ° C

Starker Wind (6 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)

Keine weitere Bemerkung

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