Nachricht schicken

Einheit kommentieren

Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Werbung deaktivieren

anki-panki Frau » Trainingstagebuch

10:10:00 Uhr

01:32:00 Std.

164 / 179 bpm

20.50 km

13.4 km/h

4:28/km

sehr hart (7 / 10)

1150 kCal

CROSSTRAINER

GA 2 - Tempolauf

Indoor

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


20 min ein stufe 5
25 min stufe 7 150-160 watt 14-15 km/h
25 min stufe 8 160-170 watt 15-15.5 km/h
20 min aus stufe 5

Teilen

E-Mail

Hinterlassen Sie Ihren Kommentar

Registrieren Sie sich kostenlos und unverbindlich bei Trainingstagebuch.org.

Schon Mitglied? Melden Sie sich an und hinterlassen Sie Ihren Kommentar.