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castro Mann » Trainingstagebuch

16:44:22 Uhr

00:40:12 Std.

00:39:00 Std.

146 / 166 bpm

4.65 km

6.9 / 12.1 km/h

8:41/km / 4:57/km

263 m

sehr hart (7 / 10)

492 kCal

TrailRunning

Hill

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Sonnig, heiter bei 25.0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Sooooo tired. Race is still in my legs.

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