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trainer Mann » Trainingstagebuch

09:55:00 Uhr

00:31:25 Std.

5.00 km

9.5 km/h

6:18/km

hart (6 / 10)

452 kCal

laufen

Ausdauer WSA (anerob laktazid)

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--> garten

Sonnig, heiter bei 22.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


bergauf

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