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moby05311 Mann » Trainingstagebuch

06:32:32 Uhr

00:50:13 Std.

00:50:09 Std.

00:46:13 Std.

130 / 155 bpm

21.10 km

25.2 / 61.1 km/h

2:22/km / 0:58/km

164 m

81 / 105 U/min

sehr, sehr leicht (2 / 10)

453 kCal

Rennrad

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Sonnig, heiter bei 10.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr leicht (2/10)


Beine noch nicht fit. Puls sehr niedrig

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