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alucard Mann » Trainingstagebuch

05:16:51 Uhr

02:22:46 Std.

02:42:29 Std.

02:08:04 Std.

112 / 137 bpm

61.46 km

25.8 / 55.8 km/h

2:19/km / 1:04/km

430 m

71 / 174 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

1025 kCal

Rennrad

Grundlage GA 1

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Sonnig, heiter bei 20.0 ° C

Starker Wind (6 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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