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Mar58 Mann » Trainingstagebuch

17:19:47 Uhr

00:28:17 Std.

00:28:54 Std.

00:27:22 Std.

138 / 178 bpm

14.35 km

30.4 / 41.8 km/h

1:58/km / 1:26/km

35 m

82 / 110 U/min

etwas härter (5 / 10)

674 kCal

CROSS

Grundlage GA2 75%-80%

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WzAuz »

Sonnig, heiter bei 24.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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