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moby05311 Mann » Trainingstagebuch

16:28:54 Uhr

01:22:49 Std.

01:22:33 Std.

01:15:55 Std.

124 / 151 bpm

29.86 km

21.6 / 55.8 km/h

2:46/km / 1:04/km

229 m

71 / 112 U/min

sehr leicht (3 / 10)

625 kCal

Rennrad

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Sonnig, heiter bei 27.9 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Starker Gegenwind und müde Beine. locker gefahren

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