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christian1956 Mann » Trainingstagebuch

11:53:53 Uhr

02:56:43 Std.

02:21:29 Std.

02:44:54 Std.

140 / 164 bpm

35.78 km

12.2 / 69.1 km/h

4:55/km / 0:52/km

1335 m

143 / 268 W

178 W [1.24]

0.89

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

hart (6 / 10)

2251 kCal

Rennrad

EB

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Gewitter

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Winklern - Großglockner (Kasereck)

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