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jumpinjaculus Mann » Trainingstagebuch

17:30:00 Uhr

01:20:00 Std.

14.30 km

10.7 km/h

5:36/km

ziemlich einfach (4 / 10)

Laufen

GA 1 70-75%

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Laufen

Sonnig, heiter bei 23.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Zurück am Gehege vorbei.
In Tegel Carola (Mutter von Oli) getroffen.
Blasen an den kleinen Zehen!!!

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