Trainingsbeginn: 09:00:00 Uhr

Trainingsdauer: 03:09:00 Std.

Herzfrequenz: 145 / 156 bpm

Training Impulse:

Distanz: 85 km

Geschwindigkeit: 27 km/h

Pace: 2:13/km

Trittfrequenz: 100 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Sportart: Rennradfahren

Bereich: G1 mit G2

Material: DeRosa Merak

Wetter: Sonnig, heiter bei 20 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)