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der_Icey Mann » Trainingstagebuch

11:58:08 Uhr

01:15:31 Std.

143 / 175 bpm

29.30 km

23.3 / 54.2 km/h

2:34/km / 1:06/km

258 m

75 / 117 U/min

Radfahren

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Trainingsbemerkung


Regenschauer mit Hagel und anschließendem Gewitter inklusive. Danach gabs strahlenden Sonnenschein, durchgefroren war ich trotzdem, deswegen gings dann auch recht schnell wieder heim.
Zudem scheinbar ne Zerrung im Gesäß...

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