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maka73 Mann » Trainingstagebuch

19:24:26 Uhr

00:42:37 Std.

160 / 171 bpm

6.72 km

9.5 / 11.6 km/h

6:18/km / 5:10/km

119 m

etwas härter (5 / 10)

506 kCal

Laufen

GA1 - Grundlagenausdauer

Schwatte Gatt gross (ca. 6,7 km)

Sonnig, heiter bei 20.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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