Trainingsbeginn: 08:18:45 Uhr

Trainingsdauer: 01:51:19 Std.

Dauer in Bewegung: 01:51:21 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:51:21 Std.

Dauer mit Leistung: 01:51:21 Std.

Herzfrequenz: 114 / 133 bpm

Training Impulse:

Distanz: 63.96 km

Geschwindigkeit: 34.6 / 40.7 km/h

Pace: 1:44/km / 1:28/km

Höhenmeter: 182 m

Trittfrequenz: 78 / 95 U/min

Leistung (Watt): 170 / 170 W

Normalisierte Leistung: 169 W [0.99]

Intensitäts Faktor: 0.77

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 1246 kCal

Strecke: Donauinsel