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fasamucker Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

13:00:00 Uhr

00:45:00 Std.

130 / 165 bpm

20.00 km

26.7 km/h

2:14/km

90 / 100 U/min

200 / 320 W

sehr hart (7 / 10)

Radsport

GA1

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Sonnig, heiter bei 20.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Warmfahren, Anfahrt, Abfahrt

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