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spless Mann » Trainingstagebuch

09:29:10 Uhr

03:07:30 Std.

03:11:11 Std.

02:42:49 Std.

03:11:11 Std.

157 / 174 bpm

118.75 km

37.3 / 61.4 km/h

1:36/km / 0:58/km

205 m

87 / 114 U/min

254 / 945 W

265 W [1.04]

0.95

 
(X)(X)( )( )( )
( )( )( )( )( )

sehr, sehr hart (8 / 10)

5814 kCal

Rennrad

Rennen

Sonnig, heiter bei 27.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr hart (8/10)


Velothon Berlin

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