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roli Mann » Trainingstagebuch

13:39:13 Uhr

03:00:57 Std.

83.76 km

27.8 / 55.2 km/h

2:09/km / 1:05/km

562 m

80 / 108 U/min

etwas härter (5 / 10)

2749 kCal

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Sempachersee-Runde

Sonnig, heiter bei 21.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Sempachersee via Schöftland,Triengen,Knuttwil und Geuensee

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