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roli Mann » Trainingstagebuch

13:02:31 Uhr

03:33:27 Std.

115 / 160 bpm

95.79 km

26.9 / 53.3 km/h

2:13/km / 1:07/km

715 m

80 / 115 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

3192 kCal

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Reusstal

Sonnig, heiter bei 22.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Von Rothenburg durch das Reusstal via Sempachersee und Hallwilersee zurück nach Rothenburg.

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