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alucard Mann » Trainingstagebuch

06:10:44 Uhr

05:54:28 Std.

05:55:19 Std.

04:55:33 Std.

06:44:12 Std.

136 / 172 bpm

159.38 km

27.0 / 61.7 km/h

2:13/km / 0:58/km

1813 m

77 / 185 U/min

238 / 737 W

249 W [1.05]

0.78

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

hart (6 / 10)

7244 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

Simplon Pavo kaufen

Gewitter bei 24.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


RTF Rund um Altheim mit Ernst

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Kommentare

1. Am schrieb huby43 Mann Mail


Ermüdungserscheinungen auch nach 2 Tagen vorhanden...aber doch nicht bei dir ;)

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