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boemm Mann » Trainingstagebuch

18:37:37 Uhr

01:54:26 Std.

144 / 157 bpm

20.03 km

10.5 / 14.3 km/h

5:42/km / 4:11/km

504 m

ziemlich einfach (4 / 10)

1737 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 26.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)



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