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MarkusBlachmann Mann » Trainingstagebuch

11:07:57 Uhr

02:34:39 Std.

134 / 175 bpm

69.87 km

27.1 / 53.9 km/h

2:12/km / 1:06/km

140 m

2457 kCal

Rennrad Strasse

Ausdauertraining

Trainingsbemerkung


50 / 50 Training.

50% Radgefahren, 50% Pause gemacht, solange bis wir Pleite waren!

Ach ja, Trainingsende war 16:30.

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