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rainer1 Mann » Trainingstagebuch

09:30:00 Uhr

03:05:35 Std.

153 / 186 bpm

48.33 km

17.2 / 43.2 km/h

3:29/km / 1:23/km

615 m

etwas härter (5 / 10)

1898 kCal

MTB

Krafttraining

Wald

Sonnig, heiter bei 23.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Unterrot-Wildgarden-Hagbergturm-Gschwender Skilift-
Frickenhofen-Röterturm

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