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Trainingseinheit
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n3m0 Mann » Trainingstagebuch

10:04:00 Uhr

04:10:00 Std.

159 / 188 bpm

105.20 km

25.2 / 52.3 km/h

2:22/km / 1:08/km

87 / 105 U/min

sehr hart (7 / 10)

4370 kCal

Radfahren

Ausdauertraining

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