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Trainingseinheit

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Ralle1962 Mann » Trainingstagebuch

15:03:00 Uhr

03:46:56 Std.

155 / 181 bpm

84.43 km

22.3 / 61.6 km/h

2:41/km / 0:58/km

1117 m

89 U/min

sehr hart (7 / 10)

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Mäßige Brise (4 Bft)

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