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sky-runner Mann » Trainingstagebuch

08:43:42 Uhr

05:15:30 Std.

05:15:40 Std.

04:21:10 Std.

126 / 155 bpm

132.50 km

25.1 / 73.4 km/h

2:23/km / 0:49/km

3480 m

79 / 111 U/min

etwas härter (5 / 10)

Rennrad

Grundlage

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Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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