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floschreier Mann » Trainingstagebuch

11:30:00 Uhr

00:50:00 Std.

etwas härter (5 / 10)

400 kCal

Krafttraining

K 70

Indoor

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Rad-Hinfahrt m. Hänger
Warm-up KÜSSE
Krafttraining WOut B (mittel)
Rad-Heimfahrt m. Hänger

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