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speedy_uh Mann » Trainingstagebuch

17:30:00 Uhr

01:53:14 Std.

136 / 172 bpm

51.80 km

27.4 / 76.4 km/h

2:11/km / 0:47/km

760 m

75 / 118 U/min

1327 kCal

Rennrad

GA 2 127-141

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Kuppenstrecke »

Sonnig, heiter bei 22.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung


Im Uhrzeigersinn mit Wolfgan Achim Jürgen und Winni

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