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Mar58 Mann » Trainingstagebuch

06:25:22 Uhr

00:31:04 Std.

00:31:40 Std.

00:30:25 Std.

137 / 169 bpm

14.33 km

27.7 / 46.6 km/h

2:09/km / 1:17/km

44 m

77 / 96 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

613 kCal

CROSS

Grundlage GA2 75%-80%

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WzAuz »

Sonnig, heiter bei 10.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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