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Rennradradler Mann » Trainingstagebuch

12:49:54 Uhr

00:52:41 Std.

00:55:15 Std.

00:49:18 Std.

148 / 172 bpm

25.96 km

29.6 / 39.8 km/h

2:01/km / 1:30/km

77 m

78 / 107 U/min

etwas härter (5 / 10)

620 kCal

RR

EB

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Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Kürzester, rennradtauglichster Weg nach Hause.

Statt Sonne und warm, nass und kalt. Daher diesmal mit Rucksack nach Hause...

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