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karlheinzvolkmann Mann » Trainingstagebuch

12:05:00 Uhr

01:02:00 Std.

104 / 109 bpm

36.60 km

35.4 / 42.2 km/h

1:41/km / 1:25/km

sehr, sehr leicht (2 / 10)

730 kCal

Rollentrainer

Rekom bis 108/ 60%

Indoor bei 19.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr leicht (2/10)

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