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Trainingseinheit
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NEK78 Frau » Trainingstagebuch

06:45:00 Uhr

01:10:00 Std.

sehr hart (7 / 10)

Boxen

Koordination+Ausdauer+Schnelligkeit

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


ur warm, ur anstrengend, 2 runden sparing im ring durchgestanden und alles gegeben

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