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marf05 Mann » Trainingstagebuch

17:22:36 Uhr

03:05:50 Std.

03:06:00 Std.

144 / 177 bpm

86.90 km

28.0 / 61.9 km/h

2:08/km / 0:58/km

458 m

82 / 104 U/min

etwas härter (5 / 10)

Rennrad

GA1

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Regenschauer bei 19.6 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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