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sm4471 Mann » Trainingstagebuch

05:51:42 Uhr

01:48:01 Std.

01:52:59 Std.

156 / 171 bpm

21.13 km

11.7 / 20.3 km/h

5:07/km / 2:57/km

531 m

sehr hart (7 / 10)

1828 kCal

Laufen

Schneller Lauf

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Weingartshof

Wolkig bei 10.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)

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