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Trainingstagebuch
16:25:54 Uhr
02:56:52 Std.
03:00:00 Std.
138 / 160 bpm
53.53 km
18.2 / 52.0 km/h
3:17/km / 1:09/km
1078 m
ziemlich einfach (4 / 10)
2066 kCal
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bei
20.0 ° C
Schwache Brise (3 Bft)
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Gegen Ende während der Fahrt Seitenständer verloren. Dieser hatte die ganze Zeit schon gescheppert. Es gab bei Unebenheiten auch andere Geräusche: vielleicht machen es Radlager nicht mehr lange...