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fasamucker Mann » Trainingstagebuch

12:25:00 Uhr

02:30:00 Std.

125 / 135 bpm

72.00 km

28.8 km/h

2:05/km

500 m

85 / 100 U/min

180 / 220 W

hart (6 / 10)

Radsport

GA1

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Sonnig, heiter bei 20.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


2,5h locker GA mit Chris, 1 Sprint

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