Trainingsbeginn: 09:37:28 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:01 Std.

Herzfrequenz: 114 / 128 bpm

Training Impulse:

Distanz: 24.7 km

Geschwindigkeit: 24 / 29 km/h

Pace: 2:30/km / 2:04/km

Trittfrequenz: 69 / 82 U/min

Leistung (Watt): 60 / 95 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: erholend (1 / 10)

Kalorien: 53 kCal

Sportart: Daum coaching-programm

Bereich: Krafttraining

Material: Daum - 8008 TRS 3

Wetter: Indoor bei 19.5 ° C