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trainer Mann » Trainingstagebuch

12:11:00 Uhr

00:39:49 Std.

5.53 km

8.3 km/h

7:13/km

etwas härter (5 / 10)

418 kCal

laufen

Ausdauer WSA (anerob laktazid)

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Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


3 Intervalle/250 Meter

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