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gemsweb Mann » Trainingstagebuch

17:50:17 Uhr

02:26:05 Std.

02:27:26 Std.

01:56:23 Std.

129 / 173 bpm

70.57 km

29.6 / 61.8 km/h

2:01/km / 0:58/km

620 m

70 / 124 U/min

etwas härter (5 / 10)

3135 kCal

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RSG Bosch am 18.05.2011 »

Sonnig, heiter bei 23.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Schnelle Feierabendrunde teilweise auf der Südschlaufe der geplanten RTF BOSCH am 9.7.2011

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