00:18:12 Uhr
00:54:05 Std.
8.60 km
9.5 km/h
6:18/km
Ausdauertraining
Trainingsbemerkung
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Mit Krönchen noch einen gemütlichen Lauf durch den Bentlager Busch gemacht. Man braucht ja nicht immer Power - war ne gute Vorbereitung für den Hamburg-Marathon.
Krönchen wir schaffen dat...