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laeufer88 Mann » Trainingstagebuch

06:10:00 Uhr

00:10:00 Std.

125 / 130 bpm

1.70 km

10.2 km/h

5:52/km

20 m

sehr leicht (3 / 10)

Grundausdauer 1

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Offenbach, Stadt

Wolkig bei 9.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


nach Nachtschicht

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