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Sibu Mann » Trainingstagebuch

18:08:58 Uhr

02:01:43 Std.

02:01:47 Std.

01:49:30 Std.

136 / 228 bpm

38.76 km

19.1 / 67.6 km/h

3:08/km / 0:53/km

600 m

64 / 126 U/min

etwas härter (5 / 10)

1660 kCal

Rad

70 - 74 % (129 - 137)

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18 Oberdambach 39.690.1820

Sonnig, heiter bei 22.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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