26.04.2009 - Bernd10 - Trainingseinheit

Trainingsdauer: 04:10:00 Std.

Distanz: 55 km

Geschwindigkeit: 13.2 / 55 km/h

Pace: 4:32/km / 1:05/km

Höhenmeter: 1400 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Sportart: MTB

Bereich: Grundlagenausdauer

Wetter: Wolkig bei 18 ° C

Wind: Steifer Wind (7 Bft)

Trainingsbemerkung

5 Hügel Tour (insgesamt 20 Teilnehmer); Michelberg

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