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Tetraden Mann » Trainingstagebuch

17:44:29 Uhr

00:58:29 Std.

144 / 185 bpm

29.38 km

30.2 / 48.6 km/h

1:59/km / 1:14/km

218 m

ziemlich einfach (4 / 10)

RR/MTB fahren

GA1

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Wolkig bei 16.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


2x 5min eb

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