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glehner Mann » Trainingstagebuch

17:30:00 Uhr

00:37:17 Std.

119 / 160 bpm

7.00 km

5.1 / 4.0 km/h

11:45/km / 15:0/km

15 m

ziemlich einfach (4 / 10)

350 kCal

Walking/Joggen

Ausdauertraining

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Lauf an der Iller
1 km: 5:52
2. 5:30
3. 5:12
4. 4:22
5. 5:48
6. 4:13
7. 5:34

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