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Tomcad Mann » Trainingstagebuch

06:24:00 Uhr

00:25:20 Std.

00:25:08 Std.

138 / 162 bpm

3.78 km

8.9 / 18.5 km/h

6:44/km / 3:14/km

150 m

311 kCal

Laufen

GA1

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Regenschauer bei 13.0 ° C

Trainingsbemerkung


Runners World Coach 1. Mi: Leichter LaufDist: 3.2 km
in 6:01 min/km

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