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dawi Mann » Trainingstagebuch

17:09:07 Uhr

00:49:28 Std.

147 / 173 bpm

7.54 km

9.1 / 99.9 km/h

6:35/km / 0:36/km

sehr leicht (3 / 10)

560 kCal

Laufen

G1 (langsam)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


- lockere Dauerlauf
- unterschiedliche Laufübungen
- ein paar Passagen auf dem Vorderfuß
- http://connect.garmin.com/activity/4331441

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