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Trainingseinheit
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Sushi1985 Mann » Trainingstagebuch

00:45:00 Std.

130 / 150 bpm

10.00 km

13.3 km/h

4:30/km

13 m

75 / 85 U/min

65 / 100 W

hart (6 / 10)

200 kCal

Fahrrad

Ausdauer / Grundlage

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Stark bewölkt bei 15.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

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